活動名稱:[史跩德斯一起跑🏃🏽♂️] 如何用功率跑山路?
活動日期:2020/10/11 (日)上午 06:30 集合
跑步地點:劍南路來回 - 9 km
集合地點:捷運文湖線 - 劍南路站二號出口地面層
人數限制:20人
每次跑步遇到上坡都不知道怎麼樣配速,所以都全力衝刺後爆掉嗎?
或是下坡時覺得很輕盈,跑超快結果後繼無力嗎?
藉由這次團練,讓你聰明運用 Stryd 跑步功率計,面對山路也可以游刃有餘!
此為免費活動,不管有沒有 Stryd 都歡迎一起來跑!
領跑教練為 Stryd 臺灣代言人 - 羅譽寅 教練。
去程 4.5 公里以輕鬆跑,回程 4.5 公里當天教練會告訴你怎麼跑😆
活動最後會進行小抽獎,只要來參加並完成跑步,就有機會獲得 Stryd 獨家好禮 唷!
活動時間表:
- 06:30 - 集合 / 暖身 / 合照
- 06:45 - 出發
- 07:00 - 劍南路頂合照
- 07:30 - 折返點
- 08:20 - 終點集合/收操/ 抽獎活動
注意事項:
🔺 不提供一次性紙杯,請大家自行攜帶水壺或手拿水杯
🔺 提供寄放包包(請勿寄放貴重商品,不付保管責任)
🔥此活動為休閒團練性質非付費活動,請以安全及自身能力為第一考量!